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下面附上一則新聞讓大家了解時事
最容易感染 發燒比例高 病毒停留久 傳染力最強 兒童是流感４冠王
記者戴淑芳／台北報導
流感病毒是致命的威脅，對兒童而言，更有最易感染、發燒比例高、病毒停留最久且傳染力最強的「流感 4冠王」特性。醫師提醒，流感季節將屆，建議 6個月以上孩童儘速接種疫苗，加強保護力。
藝人黃小柔家有 3個孩子，她回想兩 2年前正在孕期，大兒子小橘子在幼稚園染上流感，回家後傳染全家，大人小孩陸續重病 1個月才痊癒。夫妻倆甚至為了照顧孩子推掉通告、請假，慘痛經驗嚇得全家開始年年接種流感疫苗。
台灣疫苗推動協會秘書長暨台大醫院小兒部感染科主治醫師呂俊毅表示，人類與流感病毒抗戰百年，至今卻仍無法戰勝。因流感病毒變異大，一旦產生抗原性的改變，就容易造成大流行。
流感病毒傳染力極強，最新研究更發現，流感患者不需要咳嗽、打噴嚏或說話，僅單純的呼吸就可以讓流感病毒微粒懸浮於空中導致傳染。
呂俊毅表示，目前主要造成季節流行的流感病毒以 A、 B兩型為主， B型流感與 A型流感一樣都會造成流行，且也會引起重症，不可輕忽。
A型病毒有數種不同亞型，台灣主要流行為 H3N2與 H1N1， B型則有維多利亞株與山形株 2種。據統計，台灣 B型流感流行率 2010∼ 2017流感季平均約 4成，其中 2011∼ 2012年與 2017∼ 2018年兩個流感季以 B型流感為主。
B型流感與 A型流感造成的臨床症狀類似，會有發燒、肌肉痠痛等症狀，也會引起重症。上一個流感季（ 2017∼ 2018年）流感相關的重症與死亡案例， 8成為 B型流感所致。
高醫附設醫院家醫科主治醫師黃柏誠表示，每年流行的流感病毒難以預測；且同一個流感季，兩種 B型流感病毒可能會同時流行。近年 WHO預測 B型流感病毒株失準機率過半，當預測失準時就有可能影響疫苗保護效果。
呂俊毅表示，兒童可以稱作「流感 4冠王」，因最易感染、發燒比例高、病毒停留最久且傳染力最強，是造成流感流行的重要樞紐。
接種疫苗為目前最好的預防方式，台灣兒童感染症醫學會更新兒童流感預防建議，強調 6個月以上孩童施打流感疫苗的重要性。呂俊毅呼籲，莫輕忽流感，特別是小孩、年長者及有慢性疾病的患者，是流感併發重症的高風險族群，應儘速接種流感疫苗。
減少室內灰塵，最實用11招效果堪比吸塵器
【早安健康／張承宇報導】家中總是有幾個難清理的角落老是堆積灰塵，每次清理都猛打噴嚏嗎？灰塵含有多種敏原如塵蟎、花粉、真菌、細菌等，平均1g的灰塵就有超過百萬細菌，可能造成打噴嚏、流鼻水、咳嗽、氣喘等過敏症狀。家中的小朋友過敏老是找不到原因嗎？趕快降低家中的灰塵量，消除過敏原。
日本家事達人ももせいづみ（暫譯：百瀨愛美）表示，除了勤勞使用吸塵器外，我們可以透過降低灰塵堆積，維護居家環境整潔。降低室內灰塵堆積，除了省掉許多用在打掃的時間、力氣以外，由於可有效降低清潔時所用的水、清潔劑，還有兼顧環境保護的好處。
減少室內灰塵堆積11招
- 減少灰塵在角落堆積
若要添購收納用家具，可以優先考慮層板、棚架等固定在牆面上的家具，減少桌下、櫃子底部等容易堆積灰塵的空間，這樣還能讓打掃更方便，不用移來移去。 - 避免織物中堆積灰塵
減少使用窗簾等織物，窗簾可以改用不容易堆積灰塵的材質，並改用防蟎棉被、被套，降低灰塵累積。 - 避免將報紙、雜誌堆積在房間內
堆積的報章雜誌、書籍等也容易累積灰塵，且不易清理，建議將閱讀頻率過低的書籍裝箱收納。 - 使用空氣清淨機
空氣清淨機可有效過濾灰塵，降低過敏機率，還能過濾PM2.5，在空氣汙染嚴重的現在，儼然成了居家必備電器。 - 維護地板縫隙
可以在海綿上沾灰色、白色等接近磁磚顏色的塗料，塗抹在磁磚縫上，或是用專用的填縫劑塗抹在木地板縫隙上，使這些縫隙不易累積灰塵，也有美觀的效果。 - 定期清洗織物
定期清洗窗簾、棉被、床單等織物，這些都是容易堆積灰塵而我們平常不易察覺的地方。 - 在玄關放置地毯
可以在玄關放置地毯刮除塵土，或是進入室內之前換成室內拖鞋，可以避免將室外的灰塵、泥土帶入家中。 - 進門立刻更換居家服
室外空氣汙染、灰塵附著在衣服上往往難以察覺，回家後更換居家服，除了舒適以外，還能降低灰塵量。 - 開窗時機要對
開窗會讓室外髒空氣進入室內，若是擔心通風不良，可以選擇加裝有過濾功能的換氣扇、全熱交換器等家電產品，或是在交通不繁忙、空氣清新的時段開窗通風。 - 盆栽鋪鵝卵石防霉
植物可以淨化空氣，但盆栽容易聚集灰塵，且經常潮濕導致易孳生黴菌，我們可以在土壤上面鋪鵝卵石，有防霉的效果，再來要注意定期更換土壤、盆栽，避免灰塵堆積。 - 替電風扇安裝濾網
在電風扇入風口罩上濾網，使空氣經過時灰塵吸附在濾網上面，成了經濟又容易取得的簡易空氣清淨機，注意濾網要裝在背面空氣進入的地方，若是放在出風口那一面，會造成風量大量降低。
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