【刷卡購物折扣】魔術伸縮折疊式多功能4L收納箱(買一送一)評價
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
出國血拼卡贏 扣手續費還倒賺
中國時報【黃琮淵╱台北報導】
出國旅遊免不了花錢,有人會比較各家銀行匯率,找便宜的換,但其實刷卡省更多。尤其正值年底旅遊旺季,許多銀行一出手,就給出海外消費回饋2.5%的大紅包,扣掉結匯手續費還倒賺,也省去攜帶大筆現金的麻煩。
點燃這波海外消費加碼戰的台新銀行,自即日起到年底,只要當月外幣消費(含國外商店及國外網站)刷滿新台幣2萬元,不用登錄、不限卡別,就直接給到2.5%回饋,且無上限,整體而言這次的促銷相當慷慨。
無獨有偶,玉山銀行喊出「最高2.5%」,以國外實體商店為例,累積消費滿3萬元就加碼1%、累積消費滿6萬元就加碼1.5%,回饋上限1,000元,但必須要上網登錄。國外網站消費,累積消費滿1萬元再給300元。
永豐銀行在本月加入戰局,端出階梯式回饋方案,年底前累積消費滿2萬元就回饋2%,超過8萬元的部分加碼到2.5%,超過15萬元部分加碼到3%,另外針對萬事達卡的韓元、日圓消費,又加碼1%,每戶上限6,000元。
如果沒有上述信用卡,有些現金回饋信用卡其實就很好用。如最近討論度最高的星展銀行炫晶卡,國外消費2.5%是業界之冠,緊跟在後的匯豐銀行現金回饋卡為2.22%,對於不想要記太多規則的持卡人,相對簡單。
談到海外消費,就不得不提這幾年異軍突起的元大銀行,旗下鑽金卡除表定提供2.2%回饋,每季還會針對熱門旅遊國加碼,像本季針對丹麥、芬蘭、挪威三國,只要在當地消費金額累積2萬台幣,就回饋3%。
銀行主管表示,過去多數人有海外刷卡要收手續費的刻板印象,但若銀行提供的回饋率,可打平海外刷卡手續費約1.5%支出,刷卡絕對比用現金來得划算。
照顧者堅強嗎?陪伴、同理很重要
(優活健康網新聞部/綜合報導)身為一個獨自撐起照顧職的家庭照顧者,或許以下的某些情景對你而言並不陌生-面對著空曠的房子,寂寞幾乎是你聽見唯一的聲音。每天早上醒來,睜開眼睛面對的第一件事就是孤單還有對未知的擔憂:擔憂家人身體、家中經濟收入以及茫茫的未來......
不為人知的孤單與無助
「擔心」這個情緒成為你生活的必帶,病中家人的任何異狀,都會不時的拉起你心中的擔憂;外出社交也受到了限制,彷彿成了籠中鳥,有時欣羨地看著親朋好友歡樂出遊的照片,自己卻只能孤單困在壓力的人際荒漠中......醫院成為你平日最常來去的場所。住院陪伴期間,你每一步踩的都是孤單與無助,但每一步,也都是你受盡風雨摧折後仍然往前的韌性。
這些情景,讓我想起法國短篇小說家莫泊桑所言:「我覺得人的脆弱和堅強都超乎自己的想像。有時,我可能脆弱得一句話就淚流滿面;有時,也發現自己咬著牙走了很長的路。」而你是如此努力,咬著牙走了這麼長的路來到了今天......
失去自己的聲音及色彩
以上的情景道出了家庭照顧者的孤單與壓力,這些或許是外人難以看見的,他們獨自一人肩負起照顧的責任,但在這些日常事務中,被掩蓋的是照顧者的心情及底下的渴望。
他們將自己的生命投入照護的生活中,讓自身的色彩溶入照顧守候的日常裡,我們只看見日復一日忙碌辛勤的身影,卻已聽不見、看不見照顧者自己生命的旋律和聲音,照顧者在現實生活中,銷聲了。他們的心情、他們的夢想、他們的社交休閒,都被壓在「照顧」這個第一順位之下,成為永遠次要而被忽略的「第二順位」。照顧者照顧病人,那,誰來疼惜照顧者呢?
如何支持照顧者─陪伴與同理
如上述所說,孤單與壓力是照顧者肩上的兩柄重擔,因此心理上的支持相對重要。政府的心理資源以及民間機構的喘息陪伴服務,雖然可以利用,但這些支持系統畢竟有其限制,建議照顧者身旁的親朋好友,也可以試著「陪伴」與「同理」照顧者,讓照顧者不再感到那麼孤單。
據研究發現,人在孤單時會情緒低落,有人相伴則較有活力。因此實際的相處陪伴,就是對照顧者最好的支持。所以不妨花時間與他們相處、聊聊、傾聽他的內心感受。在此同時,我們可以試著「同理」照顧者:去聽懂、瞭解他的「情緒感受」並表達出你對他「情緒」的理解。當我們這麼做時,他會覺得被懂、被承接住了,會讓他更有力量去面對眼前的困難,即便當下的困境還無法解決。
就如同Brene Brown博士在《同理心的力量》這段影片中所說的:「會讓事情好轉的,是連結」有了身旁親友的同理,就能為照顧者帶來連結。無論遇到大的困難都能一同面對。
(文章授權提供/愛長照)







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