【會員專屬折扣】【高雄知名炒飯專賣店-炒飯班】加飯不加價人氣炒飯8口味 任選，共破盤
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
班艾佛列克借上帝力量戒酒癮 帶小孩上教堂努力當好爸爸
46歲的好萊塢男星班艾佛列克（Ben Affleck）近年醜聞纏身，酗酒、濫用藥物、賭博劣習讓他形象大傷，與明星妻子珍妮佛嘉納（Jennifer Garner）結婚10年，頻頻在外拈花惹草，兩人已於2015年正式分居。不過，有情有義的珍妮佛嘉納前陣子帶著聖經至班艾佛列克家中，規勸他至戒酒中心，被網友大讚她為小班的「守護天使」。班艾佛列克表示他於戒酒中心藉著上帝的力量讓自己逐漸的戰勝酒精的誘惑。
班艾佛列克過去為了戒酒癮已兩度進入勒戒所，但顯然仍為成癮問題所困。根據《每日郵報》報導，8月份，珍妮佛嘉納在律師陪同之下，帶著聖經出現在班艾佛列克家中，勸他再去戒癮。小班聽從建議，珍妮佛便開車送他住進馬里布一家名為大峽谷醫療中心（Canyon Treatment Center）的勒戒所。
根據《基督郵報》報導，自此後，小班便長期的待在戒酒中心。《TMZ》網站報導，小班在這段期間，尋求上帝的力量讓他遠離誘惑。
過去這些年來，小班幾度進出洛杉磯不同的勒戒中心。2017年三月時，小班在臉書坦承自己剛剛完成戒酒療程，表示自己過去都在對付酒癮問題，未來會繼續奮鬥下去。
小班在臉書貼文表示：「我想要生活過得充實，盡力做個好爸爸。我想要讓孩子明白，有需要時求助，一點也不可恥。我希望自己的例子能鼓勵到那些需要求助，但害怕踏出第一步的人」。
在小班與酒癮奮戰這幾年期間，一直陪在身邊的珍妮佛透露，因為在2016年主演《來自天堂的奇蹟》（Miracles from Heaven）裡頭小女孩的母親，讓她重拾對信仰的火熱之心。她表示，這部影片送給她與家人最好的禮物，就是把他們帶回了教會」。
而三度進勒戒中心的小班而受珍妮佛影響，除了求助上帝的力量讓他完成了戒酒療程。他於洛杉磯時，也會陪家人一起參加主日崇拜，也更常抽空與三名孩子享受親子時光，努力做一名好爸爸。（吳雯淇／綜合外電報導）
孩子挑食不吃青菜？電鍋海鮮燉飯，把紅蘿蔔藏起來
【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】少子化時代，每個孩子都是心肝寶貝！為讓小孩贏在起跑點，如何提供健康均衡的餐食，自然成為爸媽們的重要課題。但面對挑食、不愛吃蔬菜的孩子，到底該怎麼做，才能讓孩子開心吃飯又兼顧營養美味呢？營養師表示，除了正餐前半小時不供應點心外，不妨可嘗試運用「食物變身」的技巧，來變化料理方式。
《繽紛水果》
份量：1人份。
材料：
小蘋果1/4顆、橘子1/4顆、柳丁1/4顆、芭樂1/4顆、奇異果半顆、原味綜合堅果1匙、低脂原味奶酪60公克。
作法：
1.將水果切小塊或剝小片。
2.將奶酪放在碗裡，擺上處理好的水果（約八分滿碗量）。
3.灑上綜合堅果即完成。
小叮嚀：每份熱量約148卡，適合當孩子的點心，不擔心發胖。
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