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下面附上一則新聞讓大家了解時事
NBA／赫南高梅茲再見火鍋 金塊擊敗勇士取開季3連勝
金塊和勇士兩支開季還未吞敗的球隊在今(22)日的例行賽進行交手，比賽一直進行到最後一分鐘都還相當膠著，最後金塊靠著前鋒Juan Hernangomez(赫南高梅茲)的「再見火鍋」、封掉了勇士隊追平比數的希望，以100:98拿下開季3連勝。
此役首節兩隊火力都相當低迷，不過勇士在Stephen Curry單節得到8分的情況下，仍然以25:17領先；但在第2節開打後，金塊外線手感回溫，並且頻頻進攻籃下造成犯規、站上罰球線，讓他們在上半場打完追到只落後2分。
易籃再戰後，金塊立刻利用Paul Millsap的跳投將分數給追平，並且靠著Juan Hernangomez和Monte Morris的兩顆三分球打出一波12:4的高潮，使他們在該節結束時反倒取得10分領先。
決勝節最後的1分29秒，勇士靠著Andre Iguodala的灌籃將分數追成平手，金塊隊之後接連兩罰一中、讓他們取得2分領先。勇士最後一波攻勢，Curry持球切入並傳給籃下的Damian Jones，但後者的卻被Hernangomez給賞了一個大「火鍋」，比賽也就此結束，金塊隊最終以100:98擊敗勇士。
勇士今天得分未破百，引以為傲的外線全場29投僅7中、命中率僅24.1%，是他們落敗的主因。雖然球隊一哥Curry拿到30分6助攻的好成績，卻也無力回天。
金塊隊今天在主場打出積極且強悍的防守表現，不過他們在罰球線上42罰才24中，命中率還不到6成，也讓球隊差點在最後被逆轉。而雖然投籃命中率也不好，但金塊此役的失誤僅有8次，比對手足足少了10次，成為最後勝負的分野。
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慢性過勞症候群是「過勞死」前兆，出現這些症狀要當心
國道日前發生因「疲勞駕駛」造成兩個警察、一個司機死亡的車禍意外，台北市因此特地加強稽查「物流業、汽車貨運業與公車駕駛員」三個行業的的工時情形。超時加班、連續22天不休假、連兼好幾份差.......很多人都會有「常覺得很疲倦，睡再多隔天起來還是非常累」的情況發生。馬偕醫院家庭醫學科兼任主治醫師林憶珊指出，這可能已經是慢性疲勞症候群。
愛拚才會贏？其實很多人籠罩在過勞的陰影中而不自知
林憶珊醫師表示，慢性疲勞症候群可以說是過勞死的前兆，別忽略了身體抗議、求救的聲音。
醫者診所家庭醫學專科施嫈瑜醫師指出，人體有一套應付危難、壓力的戰備系統（例如腎上腺），當壓力適度時，這套系統幫助人快速反應、發揮潛能，度過危機。
但如果長期處在過度壓力下，系統會無法正常運作，表面上看起來正常，但其實已逐漸對外在刺激產生疲乏，同時身體開始產生病理變化，如高血壓、心臟病等，如果仍然沒有警覺、壓力持續累積，最後這套系統反應紊亂、崩解，無法應付任何危機，細胞也快速老化、免疫力降低，健康惡化，甚至造成死亡。
(圖片來源：陳德信攝影)
有這些警訊要小心！你可能過於疲倦
1.腦中風：
台大醫院神經部暨腦中風中心主治醫師鄭建興表示，目前雖然沒有研究，可以證明過勞會引起中風。但是，面對壓力，體內腎上腺素上升，血管收縮，血壓上升，容易間接促使高血壓病人發生腦中風。
2.心血管疾病：
身體一遇到壓力，交感神經興奮，血液會變得濃稠、易阻塞，易發生高血壓、心律不整等心血管疾病。
日本富山醫藥大學發表在《英國醫學期刊》的研究指出，每天工作超過11小時的人，罹患心臟病的危險是每天工作7∼9小時者的2.44倍，而且工時愈長，危險愈高。
3.免疫功能下降：
壓力會促使體內的腎上腺皮質類固醇分泌，淋巴球的數量減少，人的抵抗力減低，常會出現感冒數週好不了，嘴破等症狀。
4.慢性疲勞症候群：
慢性疲勞症候群，指的是疲倦、覺得睡不飽、四肢痠痛、胸悶、心悸，卻檢查不出身體那裡生病了。「有一半的人，疲倦是查不出病因的，」台北馬偕家庭醫學科主治醫師林錦龍說。
過度疲倦除了會產生上述的症狀，也可能會有貧血、甲狀腺異常、糖尿病、肝病、憂鬱等疾病。一旦覺得疲累，即使充分休息，睡覺也補不回來，甚至思考無法集中，影響白天工作表現，就要當心會不會累出病來。
林錦龍也提出對抗疲勞的最佳良藥──規律運動，每週至少3次以上，每次至少持續流汗30分鐘，流汗不但能強化心肺功能，還能減壓。
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