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下面附上一則新聞讓大家了解時事
數十年奉獻 美獨眼戰地女記者傳記搬上銀幕
電影製片表示，在記者「面臨攻擊」危機日益加劇之際，以美國著名老牌戰地女記者柯文（Marie Colvin）為主軸的傳記電影，是對新聞業的頌揚。柯文2012年魂斷敘利亞。
記述柯文職業生涯的「私人戰爭」（A Private War）下個月將在美國戲院上映，由主演電影「控制」（Gone Girl）的英國女星羅莎蒙派克（Rosamund Pike）飾演英國「星期泰晤士報」（Sunday Times）獲獎的資深戰地記者柯文。
馬修海涅曼（Matthew Heineman）執導的這部劇情片，呈現出這名記者在世界衝突地區，努力應對報導戰爭所帶來的影響。馬修海涅曼2016年曾以紀錄片「無主之地」（Cartel Land）榮獲奧斯卡提名。
馬修海涅曼的母親也是一名記者，對他而言，這部電影是向柯文和這個面臨愈來愈多困境的行業「致敬」。
他在倫敦影展（London Film Festival）對記者說：「在這個充斥假新聞和報導的世界，記者正面臨攻擊危機，讚頌新聞業和像瑪麗（柯文）這樣的人，如今成了非常重要的事情。」
這部上個月在加拿大多倫多舉行全球首映的電影躍上大銀幕之際，記者正面臨愈來愈多威脅，從美國總統川普將他們貼上「敵人」標籤，到沙烏地阿拉伯異議記者哈紹吉（Jamal Khashoggi）本月遇害。
在「格雷的五十道陰影」（Fifty Shades of Grey）系列電影擔綱演出的北愛爾蘭男星傑米道南（Jamie Dornan），在「私人戰爭」中飾演柯文長期搭檔的自由攝影師康洛伊（Paul Conroy），他說，這部作品來得「正是時候」。
他在紅毯上告訴記者：「這是一部關於揭露真相的電影。任何以最好方式報導真實新聞的嘗試，以及冒著各種風險來到這些地方，為我們揭開真相的人，都是好的。」
敘利亞政府軍被控在戰火蹂躪的荷姆斯市（Homs）砲轟一處媒體中心，柯文與法國攝影記者歐克里克（Remi Ochlik）因此喪命。
「私人戰爭」改編「浮華世界」（Vanity Fair）雜誌在柯文殉職後刊出的一篇文章，講述她長達數十年的記者生涯，和她為此付出的心理和生理代價。
柯文報導斯里蘭卡內戰時失去一隻眼睛，因此戴上招牌獨眼眼罩，也曾在利比亞獨裁者格達費（Moamer Kadhafi）2011年遭擊斃前不久訪問過他。
「私人戰爭」也不迴避柯文屢次穿梭戰場報導，身心受影響而努力對抗創傷後症候群和酗酒的情節。
曾入圍奧斯卡獎的羅莎蒙派克說，柯文複雜的內心是這個角色吸引她的一部分。
她說：「我想在大銀幕上飾演的這位女性，她值得受人景仰，但她擁有的特質，卻不是每個都使人欽佩。」
健康骨骼不卡關 你可以這樣做
(健康醫療網／記者林怡亭報導)
長者健檢有骨鬆 高風險族群要注意
「健康的骨骼是良好生活品質的基礎！」花蓮慈濟醫院副院長許文林於「保骨大作戰－骨質疏鬆健康衛教周活動時指出，這幾年進行的長者健康檢查中，發現有將近五成的長者都有骨質疏鬆的風險，尤其是五十歲以上的停經女性，以及六十五歲以上的男性，都是骨質疏鬆的高風險族群，要特別注意。
等到骨折才發現 原來自己有骨鬆
花蓮慈院骨科部姚定國醫師表示，其實很多人都是因為骨折才發現自己有骨質疏鬆的問題，因為骨質疏鬆初期沒有甚麼特別症狀，但是真的要等到骨折之後才發現又太晚了。如果屬於高風險族群，建議可以定期做健康檢查，或是發現自己沒有外力因素影響時，有不明原因的施力困難，或變換動作姿勢時覺得痠痛，就到門診求診，因為如果不在健康時就保好骨本，可能會增加之後骨折的風險。
定期健康檢查 保骨本要補充鈣質與維生素D
骨質密度檢查結果，正常的骨密T值應該大於-1，若是介於-1與-2.5之間，表示有骨質流失的狀況；小於-2.5就很可能有骨質疏鬆的問題。姚定國醫師表示，除了做健康檢查，自己也要注意飲食與生活型態，而且保骨本「補充鈣質與維生素D」很重要。
骨鬆年齡層下降 從生活型態與飲食習慣做起
現代人平均餘命增加，社會結構逐漸高齡化，加上生活與飲食習慣的原因，讓骨質疏鬆的年齡層慢慢下降，需要注意骨質疏鬆問題的人越來越多。姚定國醫師建議，要保骨本，最好的方式就是規律運動與早睡早起的生活型態，飲食中選擇富含鈣質的乳製品，避免攝取過多茶類、咖啡等，如果是茹素者，也可以透過海帶芽等深色蔬菜來補充。
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